Du 29 mai au 1er juin, Katelyne et Martine proposent un stage de 4 jours.
- Des exercices matinaux dans une nature encore préservée..! Des relaxations guidées par une approche naturopathique, permettront de réinstaller la fluidité dans nos organismes et de comprendre la communication entre nos différents systèmes. Nous y ouvrirons l'espace, afin que l'énergie circule.
- Nous pratiquerons le chant des voyelles sacrées, une méthode simple pour nous approcher de notre identité musicale et ressentir tous les bienfaits que cela génère dans tout notre être physique et sensible.
- Nous alternerons avec des randonnées dans les causses sauvages proches et des baignades en eau vive si le soleil le veut !
- Nous mettrons en conscience nos 7 chakras principaux : ces portes d’énergies subtiles entre notre monde intérieur et le monde extérieur.
- Des méditations sonores avec les bols tibétains, nous permettront un voyage à l’intérieur de nous-même, pour redécouvrir la partie harmonique vibrante en nous, en lien avec tout l’univers.
- Nous ré-apprendrons à nous mettre à l’affût des énergies de vie, afin de retrouver notre Vitalité naturelle et notre Créativité.
Possibilité
de soins individuels... en fonction des disponibilités.
